生活中，很多人都有这样的习惯，比如东西要摆放的整整齐齐、挤牙膏一定要从尾部开始挤，两边的鞋带要一样长……
慢慢的，大家都把这种行为称为强迫症。这年头，很多人都愿意用强迫症来“标榜”自己，仿佛自己如果不得个什么病，都对不起一把一把往下掉的头发。
不过，话说回来，你真的了解强迫症吗？
我估计有99％的人都对强迫症存在着误解。强迫症到底是什么？我们日常生活中所见到的哪些行为是真正的强迫症行为？
强迫症（Obsessive-CompulsiveDisorder，缩写：OCD），是世界上最常见的精神问题，患者会陷入一种无意义、且令人沮丧的重复的想法与行为当中，并且无法摆脱它。
严重的强迫症如果不能及时治疗，会影响一个人的学习和工作，甚至完全摧毁一个人的正常生活。
根据一份调查报告显示，约有近2.3%的人，在一生中的某个时刻会被强迫症所困扰。每一年大约都有将近1.2%的人有强迫症的症状，半数以上的患者，大都在20岁以前就出现症状。
那么，一个真正的强迫症患者每天都要经历怎么样的生活呢？
检查关门，检查了二三十遍仍然觉得门没有关好，还要继续检查；或者每天睡觉的时候，总是反复眨眼睛，从而睡不着；又或者考试的时候，每一分钟都在关注转笔，从而不能认真答题。
似乎只有这样的一套程序做下来，才是舒服的，踏实的，要不然就会陷入被吞噬死亡的恐慌之中。
早在2008年时，法国导演就拍摄了一个7分钟的小短片《强迫症患者的血腥臆想》来揭露强迫症患者内心的真实世界。
影片中的主人公有严重的强迫症，他总会不由自主地去数人行道上的地砖，从一数到十。
如果在走路的时候，不按照他的强迫症方式去走，他就会陷入巨大的恐惧之中。不数步数，不走在格子的正中间，他的整个世界就会变成血淋淋的割肉机，残酷的将他的身体切成碎片。
问题来了，引发强迫症的原因有哪些呢？
1、社会心理因素
诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和，性生活不协调，或由于亲人丧亡，突然惊吓，遭受迫害等等都可能诱发强迫症。
2、遗传因素
患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为百分之七。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。
3、命令式
长期接受指令去做某些事务，久而久之就会变成习惯。在没有接受命令时也会强迫自己去做某件事情。这也是导致强迫症的原因之一。
4、精神因素
据调查资料统计，百分之三十五的患者患上强迫症前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
5、器质性因素
临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效，提示与上述部位的功能有关。此外，个性特征在发病中也有很重要的作用，这类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。
看到这儿，你还会说你有强迫症吗？
很多人只是追求整齐和秩序罢了，而对于真正的强迫症患者来说，是内心的焦虑恐惧和不安在折磨他们。
文章来源：公众号 北化心理
