心理健康教育与咨询中心
远程心理咨询服务延长通知
根据学校最新返校安排,学生工作办公室心理健康教育与咨询中心在寒假期间开通的“北化心理热线”及“远程心理咨询”服务提供时间将延长至3月21日。欢迎有需要的同学寻求帮助。
具体预约方式及注意事项见:
马上就要开学了。在家开学比返校开学更考验我们的自律和自我管理能力。更需要我们积极主动地调整状态。
同学们可以通过设立专门的学习时间段,隔绝无关信息,在家中给自己划出学习专属空间等方法,帮助自己切换至“学习模式”。
除此之外,不要忘了重新建立良好的作息和锻炼习惯,继续做好个人卫生防护工作哦。
祝福同学们在新学期“牛”转乾坤,实现更好的自己。
期待在春暖花开的校园里与同学们再见。